Yoga em grupo

As práticas em grupo são muito intuitivas e sensíveis, dentro de uma turma é possível integrar quem já pratica a um tempo e quem acabou de começar.

Dias disponíveis para turmas:
Segunda 19h – Terça 9h – Quinta 19h 

Yoga online

As aulas online estão sendo uma surpresa muito boa para mim como instrutora, as alunas estão evoluindo e sentindo o mesmo efeito que presencial, umas optam até por praticar em casa, levando em consideração de estar no seu espaço e não precisar se locomover, peço para elas posicionarem a câmera de uma forma onde eu posso vê-las para corrigir alguma postura caso seja necessário. São aulas híbridas que ocorrem ao mesmo tempo que a presencial.

Yoga personal presencial e online

Nessa modalidade o praticante compartilha sobre sua realidade atual, qual sua intenção com a prática e a aula é elaborada de acordo com suas necessidades, pode ser presencial ou online, a prática é individual.

Dayane Bruna • Copyright 2023