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Yoga

O yoga é uma prática milenar e uma ciência ancestral comprovada, que perdura até os dias de hoje. Muitas vezes temos uma imagem equivocada da prática se baseando apenas nas posturas que é o que mais vemos nas redes sociais, mas a verdade é que o yoga é muito profundo, transformador e vasto. Sua essência nos conduz ao autoconhecimento e desconstrução de muitas crenças que nos foi implantada. Yoga é libertação.

O caminho sugerido é o retorno ao nosso lar interno, um lugar de acolhimento e de revolução. Yoga é unir, integrar e despertar.

Terapia Holística

A palavra holística é derivada do grego “holo” e que pode significar completo, inteiro. É um conceito que valoriza a totalidade das coisas, onde tudo está interligado. A terapia holística aborda o ser humano como um todo, tratando desequilíbrios a nível físico, mental, emocional e espiritual.

Quando unida a tratamentos convencionais mostram uma potencialização na melhora do paciente, por esse motivo o reiki umas das terapias holísticas é reconhecido pelo Sistema Único de Saúde.

Vivências

As vivências são a integração de todo o meu trabalho e da minha experiência pessoal ao longo de 6 anos de retiros, cursos, formações e viagens.

É um formato de trabalho mais ritualístico onde integro medicinas da floresta, prática corporal, canto, rezo, dinâmicas, experiências sensoriais, yoga, meditação e etc.

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